INTERVENCION EDUCATIVA PARA DISMINUIR
ANSIEDAD E INDICE DE MASA CORPORAL EN
MEDICOS RESIDENTES DE LA UMF 9
UNIVERSAL DESIGN FOR LEARNING AS A TOOL
FOR PEDAGOGICAL INNOVATION IN CHILDREN'S
LEARNING ENVIRONMENTS
Edna Maria Reyes Ramirez
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9 Tehuacán, Puebla.
Sandra Karina Mendoza González
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9 Tehuacán, Puebla.
Héctor Manuel Félix Gómez
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9 Tehuacán, Puebla.
Roberto Macario Meza Hernández
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9 Tehuacán, Puebla.
Mariana Anahí Del Rio Reyes
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9 Tehuacán, Puebla.
Amy Jocelyn Mengual Ku
Universidad de las Américas Puebla.
pág. 10649
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v9i6.22241
Intervencion educativa para disminuir ansiedad e indice de masa corporal
en medicos residentes de la UMF 9
Edna Maria Reyes Ramirez1
remaed15@gmail.com
https://orcid.org/0009-0001-3881-737X
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
México
Sandra Karina Mendoza González
sandymg05@hotmail.com
https://orcid.org/0009-0002-4348-9822
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
Héctor Manuel Félix Gómez
hector.felixg@imss.gob.mx
https://orcid.org/0000-0001-5041-906X
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
Roberto Macario Meza Hernández
roberto.meza@imss.gob.mx
https://orcid.org/0000-0002-6130-3895
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
Mariana Anahí Del Rio Reyes
adrr85@gmail.com
https://orcid.org/0009-0002-5337-6661
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
Amy Jocelyn Mengual Ku
dra.amymengualku@gmail.com
https://orcid.org/0009-0004-1058-9434
Universidad de las Américas Puebla.
México
RESUMEN
Introducción: La ansiedad es un problema frecuente entre los médicos residentes, asociado a jornadas
laborales extensas, poca calidad de sueño y múltiples exigencias académicas. Esto impacta su bienestar
general y puede reflejarse en un aumento del índice de masa corporal (IMC). Objetivo: Evaluar el efecto
de una intervención educativa en la disminución de ansiedad e IMC en médicos residentes de la UMF
9, Tehuacán, Puebla. Material y Métodos: Estudio prospectivo, longitudinal, cuasiexperimental,
homogéneo y unicéntrico, con una muestra de 27 médicos residentes. Se aplicó el cuestionario GAD-7
y se midió el IMC antes y después de una intervención educativa realizada durante 6 meses. Los datos
fueron analizados con las pruebas de Wilcoxon y McNemar. Resultados: Se observaron reducciones
significativas en los niveles de ansiedad (p=0.001) y en el IMC (p=0.000) tras la intervención educativa,
lo cual permite rechazar la hipótesis nula. El 59% de los participantes fueron mujeres y la edad promedio
fue de 34 años. Conclusiones: La intervención educativa fue eficaz para reducir tanto los niveles de
ansiedad como el IMC en los médicos residentes participantes. Se recomienda implementar estrategias
similares como parte del seguimiento en salud integral del personal en formación médica.
Palabras clave: ansiedad, índice de masa corporal, intervención educativa, residentes, GAD-7.
1 Autor principal.
Correspondencia: remaed15@gmail.com
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v9i6.22241
Intervencion educativa para disminuir ansiedad e indice de masa corporal
en medicos residentes de la UMF 9
Edna Maria Reyes Ramirez1
remaed15@gmail.com
https://orcid.org/0009-0001-3881-737X
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
México
Sandra Karina Mendoza González
sandymg05@hotmail.com
https://orcid.org/0009-0002-4348-9822
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
Héctor Manuel Félix Gómez
hector.felixg@imss.gob.mx
https://orcid.org/0000-0001-5041-906X
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
Roberto Macario Meza Hernández
roberto.meza@imss.gob.mx
https://orcid.org/0000-0002-6130-3895
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
Mariana Anahí Del Rio Reyes
adrr85@gmail.com
https://orcid.org/0009-0002-5337-6661
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF 9
Tehuacán, Puebla.
Amy Jocelyn Mengual Ku
dra.amymengualku@gmail.com
https://orcid.org/0009-0004-1058-9434
Universidad de las Américas Puebla.
México
RESUMEN
Introducción: La ansiedad es un problema frecuente entre los médicos residentes, asociado a jornadas
laborales extensas, poca calidad de sueño y múltiples exigencias académicas. Esto impacta su bienestar
general y puede reflejarse en un aumento del índice de masa corporal (IMC). Objetivo: Evaluar el efecto
de una intervención educativa en la disminución de ansiedad e IMC en médicos residentes de la UMF
9, Tehuacán, Puebla. Material y Métodos: Estudio prospectivo, longitudinal, cuasiexperimental,
homogéneo y unicéntrico, con una muestra de 27 médicos residentes. Se aplicó el cuestionario GAD-7
y se midió el IMC antes y después de una intervención educativa realizada durante 6 meses. Los datos
fueron analizados con las pruebas de Wilcoxon y McNemar. Resultados: Se observaron reducciones
significativas en los niveles de ansiedad (p=0.001) y en el IMC (p=0.000) tras la intervención educativa,
lo cual permite rechazar la hipótesis nula. El 59% de los participantes fueron mujeres y la edad promedio
fue de 34 años. Conclusiones: La intervención educativa fue eficaz para reducir tanto los niveles de
ansiedad como el IMC en los médicos residentes participantes. Se recomienda implementar estrategias
similares como parte del seguimiento en salud integral del personal en formación médica.
Palabras clave: ansiedad, índice de masa corporal, intervención educativa, residentes, GAD-7.
1 Autor principal.
Correspondencia: remaed15@gmail.com
pág. 10650
Educational intervention to reduce anxiety and body mass index in medical
residents at UMF 9
ABSTRACT
Introduction: Anxiety is a prevalent issue among medical residents, often linked to extended work hours,
poor sleep quality, and multiple academic demands. This adversely affects their overall well-being and
may manifest as an increased body mass index (BMI). Objective: To evaluate the effect of an
educational intervention on reducing anxiety levels and BMI among medical residents at UMF 9 in
Tehuacán, Puebla. Materials and Methods: A prospective, longitudinal, quasi-experimental,
homogeneous, single-center study was conducted with a sample of 27 medical residents. The
Generalized Anxiety Disorder 7-item (GAD-7) scale was administered, and BMI was measured before
and after a 6-month educational intervention. Data were analyzed using the Wilcoxon signed-rank test
and chi-square test. Results: Significant reductions were observed in anxiety levels (p=0.001) and BMI
(p=0.000) following the educational intervention, allowing for the rejection of the null hypothesis.
Females comprised 59% of participants, with a mean age of 34 years. Conclusions: The educational
intervention effectively reduced both anxiety levels and BMI among participating medical residents.
Implementing similar strategies is recommended as part of comprehensive health monitoring for
medical trainees.
Keywords: anxiety, body mass index, educational intervention, medical residents, GAD-7.
Artículo recibido 10 diciembre 2025
Aceptado para publicación: 10 enero 2026
Educational intervention to reduce anxiety and body mass index in medical
residents at UMF 9
ABSTRACT
Introduction: Anxiety is a prevalent issue among medical residents, often linked to extended work hours,
poor sleep quality, and multiple academic demands. This adversely affects their overall well-being and
may manifest as an increased body mass index (BMI). Objective: To evaluate the effect of an
educational intervention on reducing anxiety levels and BMI among medical residents at UMF 9 in
Tehuacán, Puebla. Materials and Methods: A prospective, longitudinal, quasi-experimental,
homogeneous, single-center study was conducted with a sample of 27 medical residents. The
Generalized Anxiety Disorder 7-item (GAD-7) scale was administered, and BMI was measured before
and after a 6-month educational intervention. Data were analyzed using the Wilcoxon signed-rank test
and chi-square test. Results: Significant reductions were observed in anxiety levels (p=0.001) and BMI
(p=0.000) following the educational intervention, allowing for the rejection of the null hypothesis.
Females comprised 59% of participants, with a mean age of 34 years. Conclusions: The educational
intervention effectively reduced both anxiety levels and BMI among participating medical residents.
Implementing similar strategies is recommended as part of comprehensive health monitoring for
medical trainees.
Keywords: anxiety, body mass index, educational intervention, medical residents, GAD-7.
Artículo recibido 10 diciembre 2025
Aceptado para publicación: 10 enero 2026
pág. 10651
INTRODUCCIÓN
La salud mental se define como un estado de bienestar en el que un individuo reconoce su capacidad
para hacer frente al estrés normal de la vida, trabajar de manera eficiente y eficaz y contribuir a la
sociedad. La ansiedad es una emoción básica de carácter universal que se activa en situaciones que
percibimos como amenazantes. Es de naturaleza multidimensional, desplegando un patrón de respuestas
cognitivas, fisiológicas, motoras y conductuales de ahí las múltiples manifestaciones clínicas. (1) (2)
Cualquier actividad laboral generará en algún momento estrés, ya que los individuos inevitablemente
estarán expuestos a diversas situaciones estresantes y dependiendo de cómo las enfrenten, la presión
laboral está muy relacionada con la formación académica de los médicos, ya que se encontrará en etapas
en las que cada vez asumen nuevas y grandes responsabilidades, así como desafíos tanto profesionales
como personales. (3)
Los estudiantes de posgrado pueden experimentar sentimientos de desesperanza y estrés en su
experiencia de aprendizaje clínico, lo que afecta directamente en su rendimiento académico. Se debe
considerar los roles de los docentes, los estudiantes y las organizaciones involucradas. Estos grados
deben trabajar para crear una experiencia de aprendizaje positivo y estimular al estudiante a desarrollar
estrategias que les permitan afrontar situaciones de alto estrés académico y emocional. (4)
Los trastornos de ansiedad son enfermedades mentales con una alta prevalencia en todo el mundo,
especialmente entre personas con ocupaciones estresantes como los Médicos. (5)
En 2020, en los profesionales de la salud en China, se identificó una incidencia de ansiedad severa,
moderada y leve del 2.17%, 4.78% y 16.09%, respectivamente. En otro estudio realizado por Wang
2020, también en China, se reporta una tasa del 28.8% de ansiedad en el personal sanitario. (6)
La Organización Mundial de la Salud cree que las áreas de aprendizaje deben ser espacios sociales en
los que se promueva la salud para mejorar o prevenir enfermedades en los estudiantes. En los diversos
escenarios de formación clínica en los que los médicos residentes desempeñan su labor profesional
pueden surgir situaciones que atenten contra su bienestar físico y psicológico. (7)
En México, un médico residente en formación es un médico que está capacitado para ejercer la medicina
general y está adscrito a una unidad receptora de residentes durante su entrenamiento en la especialidad,
por lo que esta como trabajador de la salud y como alumno de posgrado. Durante la residencia medica
INTRODUCCIÓN
La salud mental se define como un estado de bienestar en el que un individuo reconoce su capacidad
para hacer frente al estrés normal de la vida, trabajar de manera eficiente y eficaz y contribuir a la
sociedad. La ansiedad es una emoción básica de carácter universal que se activa en situaciones que
percibimos como amenazantes. Es de naturaleza multidimensional, desplegando un patrón de respuestas
cognitivas, fisiológicas, motoras y conductuales de ahí las múltiples manifestaciones clínicas. (1) (2)
Cualquier actividad laboral generará en algún momento estrés, ya que los individuos inevitablemente
estarán expuestos a diversas situaciones estresantes y dependiendo de cómo las enfrenten, la presión
laboral está muy relacionada con la formación académica de los médicos, ya que se encontrará en etapas
en las que cada vez asumen nuevas y grandes responsabilidades, así como desafíos tanto profesionales
como personales. (3)
Los estudiantes de posgrado pueden experimentar sentimientos de desesperanza y estrés en su
experiencia de aprendizaje clínico, lo que afecta directamente en su rendimiento académico. Se debe
considerar los roles de los docentes, los estudiantes y las organizaciones involucradas. Estos grados
deben trabajar para crear una experiencia de aprendizaje positivo y estimular al estudiante a desarrollar
estrategias que les permitan afrontar situaciones de alto estrés académico y emocional. (4)
Los trastornos de ansiedad son enfermedades mentales con una alta prevalencia en todo el mundo,
especialmente entre personas con ocupaciones estresantes como los Médicos. (5)
En 2020, en los profesionales de la salud en China, se identificó una incidencia de ansiedad severa,
moderada y leve del 2.17%, 4.78% y 16.09%, respectivamente. En otro estudio realizado por Wang
2020, también en China, se reporta una tasa del 28.8% de ansiedad en el personal sanitario. (6)
La Organización Mundial de la Salud cree que las áreas de aprendizaje deben ser espacios sociales en
los que se promueva la salud para mejorar o prevenir enfermedades en los estudiantes. En los diversos
escenarios de formación clínica en los que los médicos residentes desempeñan su labor profesional
pueden surgir situaciones que atenten contra su bienestar físico y psicológico. (7)
En México, un médico residente en formación es un médico que está capacitado para ejercer la medicina
general y está adscrito a una unidad receptora de residentes durante su entrenamiento en la especialidad,
por lo que esta como trabajador de la salud y como alumno de posgrado. Durante la residencia medica
pág. 10652
se ha reportado una elevada prevalencia de sedentarismo, obesidad y alto riesgo cardiovascular. (8)
Las facultades de medicina y los programas de residencia son responsables de garantizar que los futuros
médicos estén adecuadamente preparados para brindar atención de alta calidad centrada en el paciente,
defender los ideales de profesionales y convertirse en lideres dentro de los sistemas de atención médica
en evolución. Los alumnos también deben ingresar a la fuerza laboral optimistas sobre el futuro de la
medicina y satisfechos con su elección de carrera. (9)
Durante esta fase de formación los cursos de especialidad se desarrollan a partir de un entrenamiento
teórico practico, en donde el médico residente aplica sus conocimientos académicos en los pacientes
que ameritan valoraciones y manejo especializado. La jornada laboral de los médicos residentes incluye:
guardias diurnas y nocturnas, exigencias académicas, problemática familiar y personal, dificultades
económicas y otros estresores que definitivamente causan repercusiones en su estado de salud en
general. (10)
La formación de profesionales médicos especialistas en México, involucra innumerables variables, la
realidad de la educación es compleja, involucrando diversas perspectivas. La formación de residencia
medica todavía se considera el estándar de oro para la formación especialistas de alta calidad y uno de
sus elementos centrales es lograr el estatus de profesional especializado. (11) (12)
En América y Europa siglo XIX se fundó la era de la medicina general que unifico la información
obtenida en la época. En el siglo XX, por razones sociales y estructurales, la profesión médica se
desarrolló rápidamente después de la segunda Guerra Mundial, después del informe de Flexner (1910)
por razones sociales y estructurales. A fines de la década de 1960, en Estados Unidos se creó la
especialidad de medicina familiar sobre la base de los tipos canadiense y británico. En México, en 1971
la especialidad surgió gracias a la estructuración del sistema de salud familiar y a la promoción del
Instituto Mexicano del Seguro Social, y en 1974 la Universidad Autónoma de México le otorgo
reconocimiento académico a nivel nacional. Actualmente el programa de residencia en medicina
familiar tiene acceso directo, con permanencia de tres años e integra labores clínicas y académicas en el
quehacer del primer nivel de atención. (13)
En China en 2020, se llevó a cabo una evaluación para medir los síntomas de ansiedad entre los
estudiantes y se tomó en consideración la pandemia de COVID 19, estos se evaluaron mediante la Escala
se ha reportado una elevada prevalencia de sedentarismo, obesidad y alto riesgo cardiovascular. (8)
Las facultades de medicina y los programas de residencia son responsables de garantizar que los futuros
médicos estén adecuadamente preparados para brindar atención de alta calidad centrada en el paciente,
defender los ideales de profesionales y convertirse en lideres dentro de los sistemas de atención médica
en evolución. Los alumnos también deben ingresar a la fuerza laboral optimistas sobre el futuro de la
medicina y satisfechos con su elección de carrera. (9)
Durante esta fase de formación los cursos de especialidad se desarrollan a partir de un entrenamiento
teórico practico, en donde el médico residente aplica sus conocimientos académicos en los pacientes
que ameritan valoraciones y manejo especializado. La jornada laboral de los médicos residentes incluye:
guardias diurnas y nocturnas, exigencias académicas, problemática familiar y personal, dificultades
económicas y otros estresores que definitivamente causan repercusiones en su estado de salud en
general. (10)
La formación de profesionales médicos especialistas en México, involucra innumerables variables, la
realidad de la educación es compleja, involucrando diversas perspectivas. La formación de residencia
medica todavía se considera el estándar de oro para la formación especialistas de alta calidad y uno de
sus elementos centrales es lograr el estatus de profesional especializado. (11) (12)
En América y Europa siglo XIX se fundó la era de la medicina general que unifico la información
obtenida en la época. En el siglo XX, por razones sociales y estructurales, la profesión médica se
desarrolló rápidamente después de la segunda Guerra Mundial, después del informe de Flexner (1910)
por razones sociales y estructurales. A fines de la década de 1960, en Estados Unidos se creó la
especialidad de medicina familiar sobre la base de los tipos canadiense y británico. En México, en 1971
la especialidad surgió gracias a la estructuración del sistema de salud familiar y a la promoción del
Instituto Mexicano del Seguro Social, y en 1974 la Universidad Autónoma de México le otorgo
reconocimiento académico a nivel nacional. Actualmente el programa de residencia en medicina
familiar tiene acceso directo, con permanencia de tres años e integra labores clínicas y académicas en el
quehacer del primer nivel de atención. (13)
En China en 2020, se llevó a cabo una evaluación para medir los síntomas de ansiedad entre los
estudiantes y se tomó en consideración la pandemia de COVID 19, estos se evaluaron mediante la Escala
pág. 10653
de 7 elementos del trastorno de ansiedad generalizada (GAD-7). El GAD-7 es una escala de ansiedad
de 7 ítems desarrollada por Spitzer et al., con una puntuación de 0 a 3 para cada ítem. La escala GAD
va de 0-21, en la que una puntuación total de 0 a 4 sugiere ausencia de síntomas de ansiedad, una
puntuación de 5 a 9 sugiere ansiedad leve, una puntuación de 10 a 14 sugiere ansiedad moderada y
aquellos con una puntuación total de más de 15 se considera que tienen ansiedad severa. La escala tuvo
una buena validez factorial y confiabilidad (α de Cronbach de 0.901). (14)
El GAD-7 presenta características psicométricas adecuadas para su uso en una población de estudiantes
del área de la salud, lo convierte en una herramienta útil y sencilla para detectar problemas relacionados
con la ansiedad, es un cuestionario muy utilizado por su sencillez y previamente adaptado al contexto
español y utilizado entre estudiantes del área de la salud. (15)
Identificar los síntomas de ansiedad entre el personal sanitario es una prioridad actual. En 2020 se realizó
un estudio titulado ‘Escala de Ansiedad Generalizada GAD-7: Validez y confiabilidad’ para médicos
colombianos en Camargo, Loida, Colombia, en el cual se recopiló datos transversales en línea de 610
médicos de COVID y 420 no de COVID durante la cuarentena colombiana, como resultado se encontró
una estructura factorial de 1 solo factor, confirmado por 7 ítems del instrumento, con alfa de Cronbach
= 0.920. (16)
Gaitán – R. P, en el año 2020, un estudio de la incidencia mensual del trastorno de ansiedad generalizada
durante la pandemia por covid-19 en México. Como resultado se obtuvo que el GAD-7 mostro una
excelente confiabilidad y validez con alpha de 0.93 y un omega de 0.84. el análisis factorial
confirmatorio mostro que el GAD-7 es unidimensional, indicando que es una escala con una estructura
interna de buena calidad. (17)
La intervención educativa se define como evento de capacitación o educación continua, integrada por
procedimientos y actividades con el propósito de facilitar la adquisición, almacenamiento y/o utilización
de la información. Los programas de intervención a través de terapia cognitivo conductual incorporan
diferentes técnicas y herramientas para hacer frente a los tres componentes de la ansiedad (cognitivo,
fisiológico y conductual), utilizando la psicoeducación para que las personas entiendan la naturaleza de
la ansiedad y aquellos factores que la alimentan. (18)
Además, para la reducción de índice de masa corporal las intervenciones de educación nutricional han
de 7 elementos del trastorno de ansiedad generalizada (GAD-7). El GAD-7 es una escala de ansiedad
de 7 ítems desarrollada por Spitzer et al., con una puntuación de 0 a 3 para cada ítem. La escala GAD
va de 0-21, en la que una puntuación total de 0 a 4 sugiere ausencia de síntomas de ansiedad, una
puntuación de 5 a 9 sugiere ansiedad leve, una puntuación de 10 a 14 sugiere ansiedad moderada y
aquellos con una puntuación total de más de 15 se considera que tienen ansiedad severa. La escala tuvo
una buena validez factorial y confiabilidad (α de Cronbach de 0.901). (14)
El GAD-7 presenta características psicométricas adecuadas para su uso en una población de estudiantes
del área de la salud, lo convierte en una herramienta útil y sencilla para detectar problemas relacionados
con la ansiedad, es un cuestionario muy utilizado por su sencillez y previamente adaptado al contexto
español y utilizado entre estudiantes del área de la salud. (15)
Identificar los síntomas de ansiedad entre el personal sanitario es una prioridad actual. En 2020 se realizó
un estudio titulado ‘Escala de Ansiedad Generalizada GAD-7: Validez y confiabilidad’ para médicos
colombianos en Camargo, Loida, Colombia, en el cual se recopiló datos transversales en línea de 610
médicos de COVID y 420 no de COVID durante la cuarentena colombiana, como resultado se encontró
una estructura factorial de 1 solo factor, confirmado por 7 ítems del instrumento, con alfa de Cronbach
= 0.920. (16)
Gaitán – R. P, en el año 2020, un estudio de la incidencia mensual del trastorno de ansiedad generalizada
durante la pandemia por covid-19 en México. Como resultado se obtuvo que el GAD-7 mostro una
excelente confiabilidad y validez con alpha de 0.93 y un omega de 0.84. el análisis factorial
confirmatorio mostro que el GAD-7 es unidimensional, indicando que es una escala con una estructura
interna de buena calidad. (17)
La intervención educativa se define como evento de capacitación o educación continua, integrada por
procedimientos y actividades con el propósito de facilitar la adquisición, almacenamiento y/o utilización
de la información. Los programas de intervención a través de terapia cognitivo conductual incorporan
diferentes técnicas y herramientas para hacer frente a los tres componentes de la ansiedad (cognitivo,
fisiológico y conductual), utilizando la psicoeducación para que las personas entiendan la naturaleza de
la ansiedad y aquellos factores que la alimentan. (18)
Además, para la reducción de índice de masa corporal las intervenciones de educación nutricional han
pág. 10654
demostrado beneficios en la disminución de la obesidad en adultos y adolescentes. En esta intervención
se ha combinado el aspecto nutricional con la actividad física para mejor resultado. Las instituciones
son el lugar ideal para implementar intervenciones educativas, debido al alcance e influencia en los
médicos residentes durante su formación. (19)
Leyva-L. A. y colaboradores en 2021-2022, en Cuba realizo una investigación cuasi - experimental de
intervención educativa sobre los determinantes sociales de la salud en 38 médicos residentes de primer
año de la especialidad medicina general pertenecientes al Policlínico Aquiles Espinosa Salgado, a las
cuales se les aplico una encuesta donde se recogieron variables de interés relacionadas con los
conocimientos que poseían respecto al tema, luego se aplicó una intervención educativa y a los seis
meses de este se aplicó nuevamente la misma encuesta bajo los mismos criterios de evaluación. Las
intervenciones educativas fueron efectivas al lograr modificar los conocimientos sobre los determinantes
sociales de la salud y su aplicación en el Análisis de la situación de Salud. (20)
El índice de masa corporal (IMC) según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es un indicador
simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso
y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de
su talla en metros (kg/m2). Se clasifica como peso bajo IMC <18.5, normal IMC 18.6 a 24.9, sobrepeso
IMC de 25.0 a 30, obesidad leve IMC 30.1 a 35.0, obesidad moderada a severa IMC de 35.1 a más. (21)
En esta revisión fue el objetivo examinar la investigación existente para determinar las características
de las intervenciones educativas exitosas con médicos en ejercicio y cualquier factor que pueda afectar
los resultados. Como resultados se cumplieron los criterios de revisión en 31 estudios con categoría de
intervención centradas en el afrontamiento y las soluciones, y grupos reflexivos. Existen pruebas de que
las intervenciones pueden ayudar con éxito a los médicos a afrontar el estrés. (22)
Pierre-E. J. y colaboradores en 2021, realizo un estudio en Honduras, el cual su objetivo fue evaluar el
efecto de intervenciones educativas en la adherencia a la dieta mediterránea y hábitos alimenticios en
estudiantes Ecuatorianos de primer año de universidad en Honduras. Los patrones alimenticios se
evaluaron mediante un cuestionario de adherencia a la dieta mediterránea y una de sus conductas
alimenticias. Las intervenciones educativas se centraron en los beneficios sobre la sostenibilidad,
cultura, ambiente y salud que brinda la dieta mediterránea. El estudio tuvo una fase diagnostica con la
demostrado beneficios en la disminución de la obesidad en adultos y adolescentes. En esta intervención
se ha combinado el aspecto nutricional con la actividad física para mejor resultado. Las instituciones
son el lugar ideal para implementar intervenciones educativas, debido al alcance e influencia en los
médicos residentes durante su formación. (19)
Leyva-L. A. y colaboradores en 2021-2022, en Cuba realizo una investigación cuasi - experimental de
intervención educativa sobre los determinantes sociales de la salud en 38 médicos residentes de primer
año de la especialidad medicina general pertenecientes al Policlínico Aquiles Espinosa Salgado, a las
cuales se les aplico una encuesta donde se recogieron variables de interés relacionadas con los
conocimientos que poseían respecto al tema, luego se aplicó una intervención educativa y a los seis
meses de este se aplicó nuevamente la misma encuesta bajo los mismos criterios de evaluación. Las
intervenciones educativas fueron efectivas al lograr modificar los conocimientos sobre los determinantes
sociales de la salud y su aplicación en el Análisis de la situación de Salud. (20)
El índice de masa corporal (IMC) según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es un indicador
simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso
y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de
su talla en metros (kg/m2). Se clasifica como peso bajo IMC <18.5, normal IMC 18.6 a 24.9, sobrepeso
IMC de 25.0 a 30, obesidad leve IMC 30.1 a 35.0, obesidad moderada a severa IMC de 35.1 a más. (21)
En esta revisión fue el objetivo examinar la investigación existente para determinar las características
de las intervenciones educativas exitosas con médicos en ejercicio y cualquier factor que pueda afectar
los resultados. Como resultados se cumplieron los criterios de revisión en 31 estudios con categoría de
intervención centradas en el afrontamiento y las soluciones, y grupos reflexivos. Existen pruebas de que
las intervenciones pueden ayudar con éxito a los médicos a afrontar el estrés. (22)
Pierre-E. J. y colaboradores en 2021, realizo un estudio en Honduras, el cual su objetivo fue evaluar el
efecto de intervenciones educativas en la adherencia a la dieta mediterránea y hábitos alimenticios en
estudiantes Ecuatorianos de primer año de universidad en Honduras. Los patrones alimenticios se
evaluaron mediante un cuestionario de adherencia a la dieta mediterránea y una de sus conductas
alimenticias. Las intervenciones educativas se centraron en los beneficios sobre la sostenibilidad,
cultura, ambiente y salud que brinda la dieta mediterránea. El estudio tuvo una fase diagnostica con la
pág. 10655
participación del universo de estudiantes (n=65) y una fase de intervenciones donde participaron 32
estudiantes, 18 en el grupo que recibió educación nutricional y 14 en el grupo control. El grupo que
recibió intervención educativa mejoro sus conductas alimenticias pasando de poco saludables a
moderadamente saludables, sin embargo, la adherencia a la dieta mediterránea no presento incremento
al final de las intervenciones (p>0.05). El grupo control no presento cambios en ninguna evaluación,
manteniéndose en conductas poco saludables y una baja adherencia a la dieta mediterránea. En
conclusión, es importante brindar asesoramiento sobre nutrición y sostenibilidad desde el inicio de los
estudios universitarios. (23)
En el año 2020 en Paraguay, Meza-M. E. y colaboradores realizaron un estudio de ‘Evaluación del
estado nutricional, los patrones de alimentación y realización de actividad física de los médicos
residentes del Hospital General de Luque’ ya que los médicos residentes no importando la especialidad
enfrentan cambios en el estilo de vida, adquisición de hábitos alimenticios inadecuados, influencia de
moda, publicidad y necesidad de pertenecer a un grupo social, por lo que se encuentran en riesgo de
padecer algún cambio en su peso e índice de masa corporal. Se realizo un estudio descriptivo,
observacional de corte transversal en el que se evaluaron variables sociodemográficas, antropométricas,
estado nutricional, patrón alimentario y actividad física. Se incluyo un total de 58 médicos residentes de
los cuales 66% fueron de sexo femenino y la edad promedio fue de 28 años. Según el índice de masa
corporal, la mayoría presento sobrepeso (34.5%). En cuanto a los patrones de alimentación, la mayoría
no cumplía las recomendaciones de las Guías alimentarias del Paraguay de consumir 3 frutas por día ni
evitar alimentos ricos en grasas, sodio y altos en calorías como lo son las comidas rápidas. Se observo
que 49% no realizaba actividad física. Los médicos residentes del Hospital de Luque presentaron en su
mayoría exceso de peso, tenían un patrón alimentario inadecuado y no realizaban actividad física. (24)
Las condiciones de salud mental relacionadas con la ansiedad, depresión y riesgo suicida guarda relación
con el clima académico que es el conjunto de condiciones y sentimientos que experimentan y perciben
los médicos residentes. En el estado de Michoacán, México del 2020, en el Hospital General Regional
número 1, Juárez-H. G y colaboradores realizaron un estudio con el objetivo de identificar la relación
del estado de salud mental con el clima académico en los médicos residentes del Hospital antes
mencionado. Fue un estudio cuasiexoerimental, de marzo 2019 a febrero 2020, se evaluaron 38
participación del universo de estudiantes (n=65) y una fase de intervenciones donde participaron 32
estudiantes, 18 en el grupo que recibió educación nutricional y 14 en el grupo control. El grupo que
recibió intervención educativa mejoro sus conductas alimenticias pasando de poco saludables a
moderadamente saludables, sin embargo, la adherencia a la dieta mediterránea no presento incremento
al final de las intervenciones (p>0.05). El grupo control no presento cambios en ninguna evaluación,
manteniéndose en conductas poco saludables y una baja adherencia a la dieta mediterránea. En
conclusión, es importante brindar asesoramiento sobre nutrición y sostenibilidad desde el inicio de los
estudios universitarios. (23)
En el año 2020 en Paraguay, Meza-M. E. y colaboradores realizaron un estudio de ‘Evaluación del
estado nutricional, los patrones de alimentación y realización de actividad física de los médicos
residentes del Hospital General de Luque’ ya que los médicos residentes no importando la especialidad
enfrentan cambios en el estilo de vida, adquisición de hábitos alimenticios inadecuados, influencia de
moda, publicidad y necesidad de pertenecer a un grupo social, por lo que se encuentran en riesgo de
padecer algún cambio en su peso e índice de masa corporal. Se realizo un estudio descriptivo,
observacional de corte transversal en el que se evaluaron variables sociodemográficas, antropométricas,
estado nutricional, patrón alimentario y actividad física. Se incluyo un total de 58 médicos residentes de
los cuales 66% fueron de sexo femenino y la edad promedio fue de 28 años. Según el índice de masa
corporal, la mayoría presento sobrepeso (34.5%). En cuanto a los patrones de alimentación, la mayoría
no cumplía las recomendaciones de las Guías alimentarias del Paraguay de consumir 3 frutas por día ni
evitar alimentos ricos en grasas, sodio y altos en calorías como lo son las comidas rápidas. Se observo
que 49% no realizaba actividad física. Los médicos residentes del Hospital de Luque presentaron en su
mayoría exceso de peso, tenían un patrón alimentario inadecuado y no realizaban actividad física. (24)
Las condiciones de salud mental relacionadas con la ansiedad, depresión y riesgo suicida guarda relación
con el clima académico que es el conjunto de condiciones y sentimientos que experimentan y perciben
los médicos residentes. En el estado de Michoacán, México del 2020, en el Hospital General Regional
número 1, Juárez-H. G y colaboradores realizaron un estudio con el objetivo de identificar la relación
del estado de salud mental con el clima académico en los médicos residentes del Hospital antes
mencionado. Fue un estudio cuasiexoerimental, de marzo 2019 a febrero 2020, se evaluaron 38
pág. 10656
residentes, se aplicaron 4 encuestas para identificar ansiedad, depresión, riesgo suicida y clima
académico. El 61.8% de los residentes percibieron un clima académico apropiado, 9.2% como
inapropiado para depresión a los seis meses la estadística inferencial chicuadrada fue de 18.757 con p
0.005, mientras para ansiedad y riesgo de suicidio resulto p>0.05. En cuanto a los trastornos mentales,
el 14.9% presentaba ansiedad moderada o grave y el 8.8% tenía riesgo de suicidio. Casi no existe
correlación entre el estado de salud mental y el clima académico. (25)
En 2021, en Tehuacán, Puebla, Nancy M, y colaboradores realizaron un estudio titulado “Asociación
entre el ambiente clínico de aprendizaje y ansiedad en residentes de medicina familiar de la unidad de
Medicina Familiar No. 9” en el cual se realizó un estudio de tipo observacional, transversal, prospectivo,
comparativo, unicéntrico, en la UMF No.9 del 01 de enero al 31 de diciembre del 2021, con una
población muestra de 30 residentes de los tres grados académicos. Del cual los resultados fueron no
existe asociación entre el clima de aprendizaje y ansiedad en los residentes de medicina familiar de la
UMF No.9. el 53 % considera un clima eficiente y el 42.85% no presenta ansiedad por lo cual concluye
que el 35.71% que presenta ansiedad leve puede estar relacionada con otros factores, lo cual
indiscutiblemente influyen en su rendimiento y desempeño académico. (26)
Nuestro planteamiento del problema entre la ansiedad y el índice de masa corporal en los últimos años
ha ido incrementando en los médicos residentes independientemente de la especialidad. Aún hay pocos
estudios enfocados en este tema ya que el propio residente no le ha dado importancia debido a la carga
de trabajo que demanda cada institución y especialidad.
El objetivo de este artículo fue evaluar el efecto de una Intervención educativa para disminuir ansiedad
y el Índice de Masa Corporal en médicos residentes de la UMF 9.
METODOLOGÍA
El presente estudio se diseñó como una investigación de tipo prospectivo, longitudinal,
cuasiexperimental, homogéneo y unicéntrico, desarrollada en la Unidad de Medicina Familiar No. 9 del
IMSS en Tehuacán, Puebla, en el periodo de Marzo a Septiembre de 2024, tras la aprobación por el
Comité Local de Investigación en Salud (CLIS) con numero de registro: R-2024-2104-006, registro
COFEPRIS 17C121114137 y registro CONBIOETICA 21CEI0052017102. Los autores declaran que
los procedimientos seguidos se conformaron a las normas éticas del comité de experimentación humana
residentes, se aplicaron 4 encuestas para identificar ansiedad, depresión, riesgo suicida y clima
académico. El 61.8% de los residentes percibieron un clima académico apropiado, 9.2% como
inapropiado para depresión a los seis meses la estadística inferencial chicuadrada fue de 18.757 con p
0.005, mientras para ansiedad y riesgo de suicidio resulto p>0.05. En cuanto a los trastornos mentales,
el 14.9% presentaba ansiedad moderada o grave y el 8.8% tenía riesgo de suicidio. Casi no existe
correlación entre el estado de salud mental y el clima académico. (25)
En 2021, en Tehuacán, Puebla, Nancy M, y colaboradores realizaron un estudio titulado “Asociación
entre el ambiente clínico de aprendizaje y ansiedad en residentes de medicina familiar de la unidad de
Medicina Familiar No. 9” en el cual se realizó un estudio de tipo observacional, transversal, prospectivo,
comparativo, unicéntrico, en la UMF No.9 del 01 de enero al 31 de diciembre del 2021, con una
población muestra de 30 residentes de los tres grados académicos. Del cual los resultados fueron no
existe asociación entre el clima de aprendizaje y ansiedad en los residentes de medicina familiar de la
UMF No.9. el 53 % considera un clima eficiente y el 42.85% no presenta ansiedad por lo cual concluye
que el 35.71% que presenta ansiedad leve puede estar relacionada con otros factores, lo cual
indiscutiblemente influyen en su rendimiento y desempeño académico. (26)
Nuestro planteamiento del problema entre la ansiedad y el índice de masa corporal en los últimos años
ha ido incrementando en los médicos residentes independientemente de la especialidad. Aún hay pocos
estudios enfocados en este tema ya que el propio residente no le ha dado importancia debido a la carga
de trabajo que demanda cada institución y especialidad.
El objetivo de este artículo fue evaluar el efecto de una Intervención educativa para disminuir ansiedad
y el Índice de Masa Corporal en médicos residentes de la UMF 9.
METODOLOGÍA
El presente estudio se diseñó como una investigación de tipo prospectivo, longitudinal,
cuasiexperimental, homogéneo y unicéntrico, desarrollada en la Unidad de Medicina Familiar No. 9 del
IMSS en Tehuacán, Puebla, en el periodo de Marzo a Septiembre de 2024, tras la aprobación por el
Comité Local de Investigación en Salud (CLIS) con numero de registro: R-2024-2104-006, registro
COFEPRIS 17C121114137 y registro CONBIOETICA 21CEI0052017102. Los autores declaran que
los procedimientos seguidos se conformaron a las normas éticas del comité de experimentación humana
pág. 10657
responsable y de acuerdo con la Asociación Médica Mundial y la Declaración de Helsinki. Los
procedimientos fueron autorizados por el Comité de Ética de la institución. Confidencialidad,
consentimiento informado y aprobación ética. Los autores han seguido los protocolos de
confidencialidad de su institución, han obtenido el consentimiento informado de los participantes, y
cuentan con la aprobación del Comité de Ética con registro CONBIOETICA. Se han seguido las
recomendaciones de las guías SAGER, según la naturaleza del estudio.
La población de estudio estuvo compuesta por médicos residentes de la especialidad de Medicina
Familiar adscritos a dicha unidad. Se incluyó una muestra probabilística de 27 residentes, quienes
cumplieron con los criterios de inclusión: aceptación voluntaria mediante consentimiento informado, y
presencia de ansiedad en cualquier grado (leve, moderada o severa), detectada mediante el cuestionario
GAD-7. Se excluyeron aquellos con tratamiento farmacológico previo para ansiedad o que no
completaron la intervención. El tipo de muestreo fue probabilístico consecutivo.
Se aplicó inicialmente el instrumento GAD-7, validado internacionalmente, para evaluar los niveles de
ansiedad. Además, se calculó el índice de masa corporal (IMC) mediante la fórmula peso (kg)/talla² (m).
Posteriormente, se implementó una intervención educativa estructurada, impartida en sesiones grupales,
con contenidos enfocados en el manejo de ansiedad (respiración, musicoterapia, yoga), alimentación
saludable, y estrategias para mejorar el bienestar físico y emocional.
Tras seis meses, se aplicaron nuevamente el GAD-7 y la medición del IMC. Los datos fueron
recolectados y vaciados en Excel para su análisis estadístico. Se utilizó estadística descriptiva y analítica;
específicamente, la prueba de Mc Nemar y Wilcoxon para evaluar la significancia de los cambios pre y
post intervención, con un nivel de significancia estadística establecido en p < 0.05.
RESULTADOS
La población del estudio estuvo conformada por 27 médicos residentes adscritos a la UMF 9 del IMSS
en Tehuacán, Puebla. En cuanto a las características sociodemográficas, el 59% de los participantes
fueron mujeres y el 41% hombres, con una edad mínima de 26 años y máxima de 52, obteniéndose una
media de 34 años y una desviación estándar de 6.2 años. En relación al estado civil, el 63% eran solteros,
y por año de residencia, el 56% cursaban el tercer año, el 26% el primero y el 18% el segundo año.
responsable y de acuerdo con la Asociación Médica Mundial y la Declaración de Helsinki. Los
procedimientos fueron autorizados por el Comité de Ética de la institución. Confidencialidad,
consentimiento informado y aprobación ética. Los autores han seguido los protocolos de
confidencialidad de su institución, han obtenido el consentimiento informado de los participantes, y
cuentan con la aprobación del Comité de Ética con registro CONBIOETICA. Se han seguido las
recomendaciones de las guías SAGER, según la naturaleza del estudio.
La población de estudio estuvo compuesta por médicos residentes de la especialidad de Medicina
Familiar adscritos a dicha unidad. Se incluyó una muestra probabilística de 27 residentes, quienes
cumplieron con los criterios de inclusión: aceptación voluntaria mediante consentimiento informado, y
presencia de ansiedad en cualquier grado (leve, moderada o severa), detectada mediante el cuestionario
GAD-7. Se excluyeron aquellos con tratamiento farmacológico previo para ansiedad o que no
completaron la intervención. El tipo de muestreo fue probabilístico consecutivo.
Se aplicó inicialmente el instrumento GAD-7, validado internacionalmente, para evaluar los niveles de
ansiedad. Además, se calculó el índice de masa corporal (IMC) mediante la fórmula peso (kg)/talla² (m).
Posteriormente, se implementó una intervención educativa estructurada, impartida en sesiones grupales,
con contenidos enfocados en el manejo de ansiedad (respiración, musicoterapia, yoga), alimentación
saludable, y estrategias para mejorar el bienestar físico y emocional.
Tras seis meses, se aplicaron nuevamente el GAD-7 y la medición del IMC. Los datos fueron
recolectados y vaciados en Excel para su análisis estadístico. Se utilizó estadística descriptiva y analítica;
específicamente, la prueba de Mc Nemar y Wilcoxon para evaluar la significancia de los cambios pre y
post intervención, con un nivel de significancia estadística establecido en p < 0.05.
RESULTADOS
La población del estudio estuvo conformada por 27 médicos residentes adscritos a la UMF 9 del IMSS
en Tehuacán, Puebla. En cuanto a las características sociodemográficas, el 59% de los participantes
fueron mujeres y el 41% hombres, con una edad mínima de 26 años y máxima de 52, obteniéndose una
media de 34 años y una desviación estándar de 6.2 años. En relación al estado civil, el 63% eran solteros,
y por año de residencia, el 56% cursaban el tercer año, el 26% el primero y el 18% el segundo año.
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Gráfica 1. Porcentaje de género. Gráfica 2. Edad.
Gráfica 3. porcentaje de estado civil. Gráfica 4. Porcentaje de residentes.
Evaluación de la ansiedad
Se utilizó el instrumento GAD-7 para valorar el nivel de ansiedad antes y después de la intervención
educativa. En el análisis mediante la prueba Mc Nemar, se obtuvo un valor de significancia asintótica
de 0.001, lo que indica una asociación significativa entre la intervención y la disminución de ansiedad.
59%
41%
GÉNERO
FEMENINO
MASCULINO
Gráfica 1. Porcentaje de género. Gráfica 2. Edad.
Gráfica 3. porcentaje de estado civil. Gráfica 4. Porcentaje de residentes.
Evaluación de la ansiedad
Se utilizó el instrumento GAD-7 para valorar el nivel de ansiedad antes y después de la intervención
educativa. En el análisis mediante la prueba Mc Nemar, se obtuvo un valor de significancia asintótica
de 0.001, lo que indica una asociación significativa entre la intervención y la disminución de ansiedad.
59%
41%
GÉNERO
FEMENINO
MASCULINO
pág. 10659
Tabla 1. Comparación de niveles de ansiedad antes y después de la intervención (GAD-7)
Rangos
N
Rango
promedio
Suma de
rangos
CUESTIONARIO GAD-7 POST –
CUENSTIONARIO GAD-7 PRE
Rangos
negativos
11a 6 66
Rangos
positivos
0b 0 0
Empates 16c
Total 27
Estadísticos de prueba
CUESTIONARIO GAD-7 POST –
CUENSTIONARIO GAD-7 PRE
Z -3.317b
Sig. asintótica(bilateral) .001
a. Prueba de rangos con signo de Mc Nemar
b. Se basa en rangos positivos
Estos resultados permiten rechazar la hipótesis nula, lo cual confirma que la intervención educativa tuvo
efectos positivos y significativos en la reducción de los niveles de ansiedad de los participantes.
Evaluación del índice de masa corporal (IMC)
Los valores del IMC inicial registraron un mínimo de 21.7 y un máximo de 42.4, con una media de
28.54 y una desviación estándar de 4.43, lo que indica un promedio en el rango de sobrepeso. Posterior
a la intervención, el IMC final mostró un mínimo de 21.7 y un máximo de 33.9, con una media de 27.57
y desviación estándar de 3.31, evidenciando una ligera pero significativa reducción en el promedio del
índice.
Tabla 1. Comparación de niveles de ansiedad antes y después de la intervención (GAD-7)
Rangos
N
Rango
promedio
Suma de
rangos
CUESTIONARIO GAD-7 POST –
CUENSTIONARIO GAD-7 PRE
Rangos
negativos
11a 6 66
Rangos
positivos
0b 0 0
Empates 16c
Total 27
Estadísticos de prueba
CUESTIONARIO GAD-7 POST –
CUENSTIONARIO GAD-7 PRE
Z -3.317b
Sig. asintótica(bilateral) .001
a. Prueba de rangos con signo de Mc Nemar
b. Se basa en rangos positivos
Estos resultados permiten rechazar la hipótesis nula, lo cual confirma que la intervención educativa tuvo
efectos positivos y significativos en la reducción de los niveles de ansiedad de los participantes.
Evaluación del índice de masa corporal (IMC)
Los valores del IMC inicial registraron un mínimo de 21.7 y un máximo de 42.4, con una media de
28.54 y una desviación estándar de 4.43, lo que indica un promedio en el rango de sobrepeso. Posterior
a la intervención, el IMC final mostró un mínimo de 21.7 y un máximo de 33.9, con una media de 27.57
y desviación estándar de 3.31, evidenciando una ligera pero significativa reducción en el promedio del
índice.
pág. 10660
La prueba de Wilcoxon aplicada a la diferencia de IMC pre y post intervención arrojó 19 rangos
negativos (disminución), 0 positivos y 8 empates, con un valor de p = 0.000, lo cual demuestra una
diferencia estadísticamente significativa.
Tabla 2. Comparación del IMC antes y después de la intervención
Rangos
N Rango promedio Suma de rangos
IMC FINAL - IMC INICIAL Rangos negativos 19a 10.00 190.00
Rangos positivos 0b 0.00 0.00
Empates 8c
Total 27
Estadísticos de pruebaa
IMC FINAL - IMC INCIAL
Z -3.829b
Sig. asintótica(bilateral) 0.000
a. Prueba de rangos con signo de Wilcoxon.
b. Se basa en rangos positivos
Los datos anteriores confirman que la intervención educativa no solo impactó positivamente en los
niveles de ansiedad, sino también contribuyó a una mejora en el estado nutricional, reflejada en la
reducción del IMC en la mayoría de los participantes.
La prueba de Wilcoxon aplicada a la diferencia de IMC pre y post intervención arrojó 19 rangos
negativos (disminución), 0 positivos y 8 empates, con un valor de p = 0.000, lo cual demuestra una
diferencia estadísticamente significativa.
Tabla 2. Comparación del IMC antes y después de la intervención
Rangos
N Rango promedio Suma de rangos
IMC FINAL - IMC INICIAL Rangos negativos 19a 10.00 190.00
Rangos positivos 0b 0.00 0.00
Empates 8c
Total 27
Estadísticos de pruebaa
IMC FINAL - IMC INCIAL
Z -3.829b
Sig. asintótica(bilateral) 0.000
a. Prueba de rangos con signo de Wilcoxon.
b. Se basa en rangos positivos
Los datos anteriores confirman que la intervención educativa no solo impactó positivamente en los
niveles de ansiedad, sino también contribuyó a una mejora en el estado nutricional, reflejada en la
reducción del IMC en la mayoría de los participantes.
pág. 10661
Gráfica 5. Resultado pre y post intervención Gráfica 6. Resultado pre y post
Ansiedad. Intervención IMC
DISCUSIÓN.
Se dice que la residencia medica es una etapa formativa que conlleva altos niveles de estrés y ansiedad
debido a la carga laboral, jornadas extensas y presión académica constante. Estos factores pueden
impactar negativamente tanto la salud mental como física de los médicos residentes. En este contexto,
la implementación de intervenciones educativas orientadas al manejo del estrés y promoción de hábitos
saludables se presenta como una estrategia viable para mejorar el bienestar integral de los residentes.
De acuerdo al artículo en el cual analizaron el efecto de intervenciones educativas en personal del área
de la salud, principalmente estudiantes, se reportó que la intervención es efectiva siempre y cuando haya
un asesoramiento adecuado y apego a la misma.
Pierre-E. J. y colaboradores en 2021, realizó un estudio en Honduras, el cual su objetivo fue evaluar el
efecto de intervenciones educativas en la adherencia a la dieta mediterránea y hábitos alimenticios en
estudiantes de primer año de universidad en Honduras.
Concluyó que es importante brindar asesoramiento sobre nutrición y sostenibilidad desde el inicio de
los estudios universitarios.
Los hallazgos de intervenciones educativas exitosas demuestran que es posible capacitar a los médicos
para que desarrollen estrategias de afrontamiento efectivas. Sin embargo, es esencial que estas
intervenciones se enfoquen en el contexto real de los médicos en ejercicio, estrategias para adoptar
hábitos saludables, brindándoles herramientas prácticas para manejar el estrés en su día a día.
Las intervenciones educativas que integran aspectos de nutrición y sostenibilidad son fundamentales
Gráfica 5. Resultado pre y post intervención Gráfica 6. Resultado pre y post
Ansiedad. Intervención IMC
DISCUSIÓN.
Se dice que la residencia medica es una etapa formativa que conlleva altos niveles de estrés y ansiedad
debido a la carga laboral, jornadas extensas y presión académica constante. Estos factores pueden
impactar negativamente tanto la salud mental como física de los médicos residentes. En este contexto,
la implementación de intervenciones educativas orientadas al manejo del estrés y promoción de hábitos
saludables se presenta como una estrategia viable para mejorar el bienestar integral de los residentes.
De acuerdo al artículo en el cual analizaron el efecto de intervenciones educativas en personal del área
de la salud, principalmente estudiantes, se reportó que la intervención es efectiva siempre y cuando haya
un asesoramiento adecuado y apego a la misma.
Pierre-E. J. y colaboradores en 2021, realizó un estudio en Honduras, el cual su objetivo fue evaluar el
efecto de intervenciones educativas en la adherencia a la dieta mediterránea y hábitos alimenticios en
estudiantes de primer año de universidad en Honduras.
Concluyó que es importante brindar asesoramiento sobre nutrición y sostenibilidad desde el inicio de
los estudios universitarios.
Los hallazgos de intervenciones educativas exitosas demuestran que es posible capacitar a los médicos
para que desarrollen estrategias de afrontamiento efectivas. Sin embargo, es esencial que estas
intervenciones se enfoquen en el contexto real de los médicos en ejercicio, estrategias para adoptar
hábitos saludables, brindándoles herramientas prácticas para manejar el estrés en su día a día.
Las intervenciones educativas que integran aspectos de nutrición y sostenibilidad son fundamentales
pág. 10662
para mejorar la calidad de vida de los médicos. Sin embargo, los resultados de los estudios también
indican que, aunque se pueden lograr cambios en los hábitos alimenticios y la adherencia a dietas
saludables, puede requerir un enfoque más profundo y sostenido. Esto no solo beneficiaría su salud
mental y física, sino que también podría repercutir positivamente en la atención que brindan a sus
pacientes. La formación continua y el apoyo institucional son clave para lograr un cambio significativo
en la salud y el bienestar de estos profesionales
Además, el vínculo entre la salud mental y los hábitos alimenticios es evidente. Los estudios revelan
que los médicos residentes a menudo presentan patrones alimentarios inadecuados y un alto índice de
masa corporal, lo que puede agravar su estado de salud mental. La investigación en Paraguay y México
resalta la relación entre la salud mental y los hábitos de vida, lo que sugiere que el entorno laboral influye
en el bienestar general de los residentes dado que estos profesionales enfrentan altas demandas
emocionales y presiones constantes en el entorno de trabajo, junto con la falta de prioridad hacia su
propia salud, hacen que los médicos sean particularmente vulnerables a condiciones como la ansiedad
y afectación en el peso el cual se reflejara en el Índice de Masa Corporal. Los estudios revisados
subrayan la necesidad de implementar intervenciones educativas que no solo fomenten el
reconocimiento y manejo del estrés, para disminuir ansiedad, sino que también promuevan hábitos
saludables que mitiguen sus efectos negativos.
Por lo cual nuestros resultados obtenidos en este estudio evidencian una disminución significativa en
los niveles de ansiedad y en el IMC de los participantes tras la intervención educativa. La reducción de
la ansiedad puede atribuirse a la adquisición de herramientas para el manejo del estrés, mejorando así la
capacidad de los residentes para enfrentar las demandas emocionales de su formación. Por otro lado, la
disminución del IMC sugiere una mejora en los hábitos alimenticios y en la actividad física, aspectos
que también fueron abordados en la intervención.
CONCLUSIONES
Los hallazgos de esta investigación evidencian que una intervención educativa puede generar cambios
positivos significativos en la salud mental y física de médicos residentes. En específico, se demostró
una reducción estadísticamente significativa en los niveles de ansiedad y en el índice de masa corporal
(IMC) tras la implementación de una estrategia educativa diseñada con enfoque integral. El análisis
para mejorar la calidad de vida de los médicos. Sin embargo, los resultados de los estudios también
indican que, aunque se pueden lograr cambios en los hábitos alimenticios y la adherencia a dietas
saludables, puede requerir un enfoque más profundo y sostenido. Esto no solo beneficiaría su salud
mental y física, sino que también podría repercutir positivamente en la atención que brindan a sus
pacientes. La formación continua y el apoyo institucional son clave para lograr un cambio significativo
en la salud y el bienestar de estos profesionales
Además, el vínculo entre la salud mental y los hábitos alimenticios es evidente. Los estudios revelan
que los médicos residentes a menudo presentan patrones alimentarios inadecuados y un alto índice de
masa corporal, lo que puede agravar su estado de salud mental. La investigación en Paraguay y México
resalta la relación entre la salud mental y los hábitos de vida, lo que sugiere que el entorno laboral influye
en el bienestar general de los residentes dado que estos profesionales enfrentan altas demandas
emocionales y presiones constantes en el entorno de trabajo, junto con la falta de prioridad hacia su
propia salud, hacen que los médicos sean particularmente vulnerables a condiciones como la ansiedad
y afectación en el peso el cual se reflejara en el Índice de Masa Corporal. Los estudios revisados
subrayan la necesidad de implementar intervenciones educativas que no solo fomenten el
reconocimiento y manejo del estrés, para disminuir ansiedad, sino que también promuevan hábitos
saludables que mitiguen sus efectos negativos.
Por lo cual nuestros resultados obtenidos en este estudio evidencian una disminución significativa en
los niveles de ansiedad y en el IMC de los participantes tras la intervención educativa. La reducción de
la ansiedad puede atribuirse a la adquisición de herramientas para el manejo del estrés, mejorando así la
capacidad de los residentes para enfrentar las demandas emocionales de su formación. Por otro lado, la
disminución del IMC sugiere una mejora en los hábitos alimenticios y en la actividad física, aspectos
que también fueron abordados en la intervención.
CONCLUSIONES
Los hallazgos de esta investigación evidencian que una intervención educativa puede generar cambios
positivos significativos en la salud mental y física de médicos residentes. En específico, se demostró
una reducción estadísticamente significativa en los niveles de ansiedad y en el índice de masa corporal
(IMC) tras la implementación de una estrategia educativa diseñada con enfoque integral. El análisis
pág. 10663
mediante las pruebas de Wilcoxon y chi cuadrado permitió confirmar que estos cambios no fueron
producto del azar, sino consecuencia directa de la intervención, lo que lleva al rechazo de la hipótesis
nula y respalda la efectividad del programa aplicado.
Este estudio adquiere particular relevancia en el contexto de la formación médica, donde los
profesionales enfrentan altos niveles de estrés, demandas emocionales constantes, sedentarismo y estilos
de vida poco saludables. La intervención educativa, basada en sesiones participativas, abordó temas de
ansiedad, estrategias de afrontamiento, alimentación saludable y control de peso, lo cual no solo
proporcionó conocimientos teóricos, sino también herramientas prácticas para el autocuidado y la
gestión emocional.
Los resultados obtenidos refuerzan la necesidad de incorporar intervenciones psicoeducativas como
parte de las actividades formativas y de salud ocupacional en las unidades médicas. Es fundamental que
las instituciones de salud reconozcan la importancia de cuidar a quienes cuidan, y promuevan acciones
preventivas orientadas al bienestar integral del personal médico en formación.
Finalmente, se recomienda replicar este tipo de estudios en otras unidades y especialidades, con diseños
que incluyan grupo control y seguimiento a mediano o largo plazo, para evaluar la sostenibilidad del
impacto y consolidar estrategias institucionales de promoción de la salud en médicos residentes.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1. Martínez-García JA, Aguirre-Barbosa M, Mancilla-Hernández E, Hernández-Morales MDR,
Guerrero-Cabrera MB, Schiaffini-Salgado LG. Prevalencia de depresión, ansiedad y factores asociados
en médicos residentes de centros hospitalarios durante la pandemia de COVID-19. RAM. 2023;69(1):1-
6. doi:10.29262/ram.v69i1.903
2. Uribe DEA. DR. JUAN MANUEL LIRA ROMERO. Diagnóstico y tratamiento de Ansiedad
Generalizada. Guía de Práctica Clínica: Evidencias y Recomendaciones. México, IMSS, 2019.
Disponible en: http://imss.gob.mx/profesionales-salud/gpc
3. Vilchis-Chaparro E, Moranchel-García L. Síndrome de desgaste en médicos residentes en una
unidad médica de segundo nivel de atención en la Ciudad de México. Med Int Mex. 2022;38(5):1001-
1011. doi:10.24245/mim.v38i5.5761
mediante las pruebas de Wilcoxon y chi cuadrado permitió confirmar que estos cambios no fueron
producto del azar, sino consecuencia directa de la intervención, lo que lleva al rechazo de la hipótesis
nula y respalda la efectividad del programa aplicado.
Este estudio adquiere particular relevancia en el contexto de la formación médica, donde los
profesionales enfrentan altos niveles de estrés, demandas emocionales constantes, sedentarismo y estilos
de vida poco saludables. La intervención educativa, basada en sesiones participativas, abordó temas de
ansiedad, estrategias de afrontamiento, alimentación saludable y control de peso, lo cual no solo
proporcionó conocimientos teóricos, sino también herramientas prácticas para el autocuidado y la
gestión emocional.
Los resultados obtenidos refuerzan la necesidad de incorporar intervenciones psicoeducativas como
parte de las actividades formativas y de salud ocupacional en las unidades médicas. Es fundamental que
las instituciones de salud reconozcan la importancia de cuidar a quienes cuidan, y promuevan acciones
preventivas orientadas al bienestar integral del personal médico en formación.
Finalmente, se recomienda replicar este tipo de estudios en otras unidades y especialidades, con diseños
que incluyan grupo control y seguimiento a mediano o largo plazo, para evaluar la sostenibilidad del
impacto y consolidar estrategias institucionales de promoción de la salud en médicos residentes.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1. Martínez-García JA, Aguirre-Barbosa M, Mancilla-Hernández E, Hernández-Morales MDR,
Guerrero-Cabrera MB, Schiaffini-Salgado LG. Prevalencia de depresión, ansiedad y factores asociados
en médicos residentes de centros hospitalarios durante la pandemia de COVID-19. RAM. 2023;69(1):1-
6. doi:10.29262/ram.v69i1.903
2. Uribe DEA. DR. JUAN MANUEL LIRA ROMERO. Diagnóstico y tratamiento de Ansiedad
Generalizada. Guía de Práctica Clínica: Evidencias y Recomendaciones. México, IMSS, 2019.
Disponible en: http://imss.gob.mx/profesionales-salud/gpc
3. Vilchis-Chaparro E, Moranchel-García L. Síndrome de desgaste en médicos residentes en una
unidad médica de segundo nivel de atención en la Ciudad de México. Med Int Mex. 2022;38(5):1001-
1011. doi:10.24245/mim.v38i5.5761
pág. 10664
4. Alvarado Loayza GM. Ansiedad generalizada en internos de un programa de enfermería: un
estudio transversal. Cuidado y Salud Pública. 2023;3(1). doi:10.53684/csp.v3i1.69
5. Zhou X, Portela Ortiz JM, Rodríguez Weber FL, Ocampo Valencia DBP, León Fragoso J.
Prevalencia de depresión, ansiedad y burnout en médicos residentes a un año de la residencia médica en
Hospital Ángeles del área metropolitana. Acta Méd Grupo Ángeles. 2023;21(2):119-122.
doi:10.35366/110256
6. Racancoj A, Pérez C, Salguero C. Estudio sobre ansiedad en residentes de Medicina Interna
durante pandemia de COVID-19, Guatemala. Colegio de Médicos y Cirujanos de Guatemala.
2022;161(1):8-11. doi:10.36109/rmg.v161i1.440
7. Ramos-Valle D, Saucedo-Martínez MG, Muñoz-Reyna PA. Bienestar mental, sentido de
coherencia y factores sociodemográficos en médicos residentes de medicina familiar. Inv Ed Med.
2023;12(47):77-90. doi:10.22201/fm.20075057e.2023.47.23514
8. Moreno-Pesquera PM, Varela-Tapia CL, Hernández-Amaro H, Martínez-Barro D. Actividad
física, perfil bioquímico y somatométrico de médicos residentes durante la pandemia por COVID-19.
Rev Med Inst Mex Seguro Soc. [Fecha de publicación pendiente]. Disponible en:
https://revistamedica.imss.gob.mx/editorial/index.php/revista_medica/rt/printerFriendly/4523/0
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